Autoestima en el trabajo

22.9.2021

Ming-ya Wang

Todos oímos siempre, que es muy importante tener una buena autoestima. ¿Pero qué es? Las personas con buena autoestima confían en sí mismas, aceptan y aprenden de sus propios errores, afrontan aquellos aspectos que les asustan, a la vez que son abiertos y asertivos en la comunicación de sus necesidades. Dime: ¿Alguna vez has pensado que eres menos competente de lo que otros piensan?¿Has pensado alguna vez que deberías saber hacer mejor tu trabajo?¿Cuando un proyecto ha sido exitoso, ¿te preocupas por si no se vuelve a repetir?¿Te cuesta creer los halagos que tus compañeros/as te hacen?

4 claves para recuperar la alegría en el trabajo

15.9.2021

Francisco Martínez - CEO & Co-founder de emotionhack_

La alegría es una de las seis emociones básicas y responde a la necesidad que todas las personas tenemos de sentirnos bien, responde a nuestra necesidad de plenitud. Si eres un profesional probablemente hayas sufrido durante la pandemia una ausencia de alegría en tu puesto de trabajo. En este artículo encontrarás 4 recomendaciones para recuperar la alegría en el trabajo.

Ansiedad y síndrome post-vacacional

8.9.2021

Emotionhack_

La vuelta de las vacaciones se puede presentar de muchas maneras y, mientras que para algunas personas esto lleva aparejado ilusión y energías renovadas, para otras puede suponer un verdadero reto o algo peor. 

Emotionhack_ y las soft skills

28.8.2021

Francisco Martínez

CEO & Co-Founder de emotionhack_

Probablemente el término softskills te resulte familiar. Este tipo de competencias ha pasado a ser el centro de muchas reuniones en los departamentos de RRHH de muchas empresas. También ha proliferado el término en los posts de grandes consultoras y, poco a poco, se abre camino en la prensa generalista.