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[ 1- 1- 2- 3 ]: Autoconcepto, Autoestima y cómo dar valor a lo que realmente importa

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Enviado por Paco desde emotionhack_ | Jueves 27 de enero

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[ 1 ] Idea sobre… la Autoestima

­

Tu Autoestima condiciona tu forma de relacionarte contigo mismo y con los demás. La emoción que está detrás de la autoestima es el orgullo.

(Comparte esto en twitter)

­­­­­­­­

[ 1 ] e_quote para reflexionar

­­­

"Todos somos genios, pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar árboles, vivirá toda su vida pensando que es un inútil" - Albert Einstein

­­­­­­

[ 2 ] Motivos para trabajarla

­­­­

I.

­

Si mejoras tu Autoestima mejorará tu capacidad para tomar de decisiones. Tendrás menos dudas porque tendrás más claro lo que quieres.    

­

II.

­

Trabajar tu Autoestima te acercará al éxito. Para llegar a ser el mejor en algo primero tienes que creer que podrás llegar a serlo.

­­­­­­­­

[ 3 ] e_tips para mejorarla

­­­­­

I. Invierte tiempo en ti

¿Hace cuánto tiempo no lees un libro?,

Para y piensa, ¿haces ejercicio las veces que te gustaría? , ¿te estás formando en lo qué realmente te apasiona?, ¿tienes fijadas metas y objetivos?

­­­­­­

II. Trabaja tu Autoconcepto

Si no te conoces, no puedes hacer una evaluación de lo que eres y menos aún de si te gusta o no. Descubrirse a uno mismo consiste en saber todo lo que hace referencia a tu persona. Conocerte y aceptarte. Aceptar tus luces y tus sombras y ser tolerante contigo mismo.

­­­­­­

III. Vigila tu entorno

Las opiniones de los demás condicionan nuestra Autoestima. No dejes que sus opiniones, críticas o juicios, ya sean positivos o negativos, influyan tanto que puedan llegar a cambiar tu percepción sobre ti mismo o el entorno.

­­­­­­­

Para acabar te invito a que pienses…

¿Qué condiciona más tu Autoestima? ¿Lo que piensan de ti o lo que piensas de ti?

­­­­­

En tu respuesta está tu crecimiento y tu libertad.

¡Hasta la semana que viene!


Paco

CEO & Co-Founder de emotionhack_

Ps. ¿Sabes que puedes hackear tus emociones?

¡Gracias!
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[ 1- 1- 2- 3 ]: Autoconcepto, Autoestima y cómo dar valor a lo que realmente importa

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Enviado por Paco desde emotionhack_ | Jueves 27 de enero

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[ 1 ] Idea sobre… la Autoestima

­

Tu Autoestima condiciona tu forma de relacionarte contigo mismo y con los demás. La emoción que está detrás de la autoestima es el orgullo.

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[ 1 ] e_quote para reflexionar

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"Todos somos genios, pero si juzgas a un pez por su habilidad para trepar árboles, vivirá toda su vida pensando que es un inútil" - Albert Einstein

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[ 2 ] Motivos para trabajarla

­­­­

I.

­

Si mejoras tu Autoestima mejorará tu capacidad para tomar de decisiones. Tendrás menos dudas porque tendrás más claro lo que quieres.    

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II.

­

Trabajar tu Autoestima te acercará al éxito. Para llegar a ser el mejor en algo primero tienes que creer que podrás llegar a serlo.

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[ 3 ] e_tips para mejorarla

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I. Invierte tiempo en ti

¿Hace cuánto tiempo no lees un libro?,

Para y piensa, ¿haces ejercicio las veces que te gustaría? , ¿te estás formando en lo qué realmente te apasiona?, ¿tienes fijadas metas y objetivos?

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II. Trabaja tu Autoconcepto

Si no te conoces, no puedes hacer una evaluación de lo que eres y menos aún de si te gusta o no. Descubrirse a uno mismo consiste en saber todo lo que hace referencia a tu persona. Conocerte y aceptarte. Aceptar tus luces y tus sombras y ser tolerante contigo mismo.

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III. Vigila tu entorno

Las opiniones de los demás condicionan nuestra Autoestima. No dejes que sus opiniones, críticas o juicios, ya sean positivos o negativos, influyan tanto que puedan llegar a cambiar tu percepción sobre ti mismo o el entorno.

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Para acabar te invito a que pienses…

¿Qué condiciona más tu Autoestima? ¿Lo que piensan de ti o lo que piensas de ti?

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En tu respuesta está tu crecimiento y tu libertad.

¡Hasta la semana que viene!


Paco

CEO & Co-Founder de emotionhack_

Ps. ¿Sabes que puedes hackear tus emociones?